夜、腹痛に見舞われｸﾞﾛｯｷｰになりながら(笑)数時間を過ごした。

何だか腹痛を乗り越えただけでぐったり。
せめて就寝時だけでもリラックスしようと、大好きな香り[ｵﾚﾝｼﾞ]のｱﾛﾏｵｲﾙをﾗﾝﾌﾟに垂らし、部屋をｵﾚﾝｼﾞの香りいっぱいにし、ｷｬﾝﾄﾞﾙを灯してみた。





仰向けに寝転び、力を抜いて鼻呼吸。
深く息をするたびにｽｰｯと力が抜けていく感じ。

おかげでｸﾞｯｽﾘ眠れた


おすすめはＤＨＣのｱﾛﾏｵｲﾙ[ｵﾚﾝｼﾞｽｳｨｰﾄ]値段も手頃で、ほんと落ち着く香り。

以前、同じ香りの物を買えば大丈夫だろうと買ってみたことがあったが‥

間違っても100均ｼｮｯﾌﾟのはやめたほうが無難。(^_^;)
今、ロッカーの消臭剤になってます


ｲﾗｯときたことがあった日や、疲れたなーと感じた時‥
試してみてくださいね